2025.03.28 12:15

명상하기

(*.135.249.49) 조회 수 421 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 수정 삭제
시간을 정하고 처음에는 5~10분 정도로 시작하고, 점차 시간을 늘려보며 마무리일 때는 명상을 마칠 때는 천천히 눈을 뜨고 주변을 인식하며 현재에 돌아온다.
?

  1. 공지사항

  2. No Image 28Mar
    by 김새벽
    2025/03/28 by 김새벽
    Views 1428 

    아침 시간

  3. No Image 28Mar
    by 바람
    2025/03/28 by 바람
    Views 86 

    고막 터지면 증상이 뭘까요?

  4. No Image 28Mar
    by 태양
    2025/03/28 by 태양
    Views 421 

    명상하기

  5. No Image 27Mar
    by 지유
    2025/03/27 by 지유
    Views 493 

    손바닥 혹이란?

  6. No Image 26Mar
    by 태양
    2025/03/26 by 태양
    Views 87 

    만석

  7. No Image 26Mar
    by 바람
    2025/03/26 by 바람
    Views 100 

    거식증 뜻이 뭘까요?

  8. No Image 26Mar
    by 지유
    2025/03/26 by 지유
    Views 286 

    안압이 높으면 증상은?

  9. 25Mar
    by 대리시험전문/합격보장
    2025/03/25 by 대리시험전문/합격보장
    Views 433 

    수능대리시험サ톡상담hop67텔레zyw600대리시험#건축기능사대리시험#토목산업기사대리시험#국가기술자격증대리시험

  10. 25Mar
    by 제작위조전문&대리시험
    2025/03/25 by 제작위조전문&대리시험
    Views 468 

    성적표위조◈톡상담km559●텔레awk899텝스성적표제작#토익위조#토플위조#토익성적표제작#서류제작#진단서제작#대학수학능력시험성적표제작#성적증명서제작

  11. 25Mar
    by 제작위조전문&대리시험
    2025/03/25 by 제작위조전문&대리시험
    Views 276 

    서류제작◈톡상담km559●텔레awk899진단서제작#대학수학능력시험성적표제작#성적증명서제작#텝스성적표제작#토익위조#토플성적표위조#토플위조#토익성적표제작

  12. 25Mar
    by 제작위조전문&대리시험
    2025/03/25 by 제작위조전문&대리시험
    Views 295 

    서류위조◈톡상담km559●텔레awk899자격증위조#텝스대리시험#학위증위조#여쯩제작#통장거래내역서위조#내용증명서제작#제적등본위조#면허증위조#민증위조#민증제작

  13. 25Mar
    by 제작위조전문&대리시험
    2025/03/25 by 제작위조전문&대리시험
    Views 570 

    운전경력증명서위조◈톡상담km559●텔레awk899텝스대리시험#운전경력증명서영문#점수위조#민증제작#재학증명서위조#박사학위증제작#검정고시성적표제작#ast성적표제작#오픽성적표제작

  14. 25Mar
    by 제작위조전문&대리시험
    2025/03/25 by 제작위조전문&대리시험
    Views 174 

    박사학위증제작◈톡상담km559●텔레awk899검정고시성적표제작#ast성적표제작#오픽성적표제작#영어성적표제작#운전경력증명서위조#운전경력증명서영문#점수위조#민증제작#재학증명서위조

  15. No Image 25Mar
    by 태양
    2025/03/25 by 태양
    Views 98 

    무지

  16. No Image 25Mar
    by 지유
    2025/03/25 by 지유
    Views 101 

    고막이 찢어지면 증상은?

  17. 24Mar
    by 각종증명서-서류제작
    2025/03/24 by 각종증명서-서류제작
    Views 95 

    민증제작#서류위조◈톡친추상담=01076826041텔레amw362세무사자격증위조#성적표위조#성적표제작#공인어학시험#ybm어학시험#남쯩제작 #여쯩제작#민증위조

  18. 24Mar
    by 각종증명서-서류제작
    2025/03/24 by 각종증명서-서류제작
    Views 93 

    남쯩제작#여쯩제작◈톡친추상담=01076826041텔레amw362대리시험#민증제작#서류위조#세무사자격증위조#성적표위조#성적표제작#공인어학시험#ybm어학시험

  19. 24Mar
    by 각종증명서-서류제작
    2025/03/24 by 각종증명서-서류제작
    Views 64 

    제적증명서제작=운전경력증명서영문▣톡친추상담=01076826041텔레amw362점수조작=민증위조=여권제작=등본위조=주민등록증위조=공무원증위조=민증제작=제적등본제작

  20. 24Mar
    by 각종증명서-서류제작
    2025/03/24 by 각종증명서-서류제작
    Views 306 

    면허증위조#면허증제작▣톡친추상담=01076826041텔레amw362신분증위조#신분증제작#졸업증명서위조#졸업증명서제작#졸업장위조#재학증명서위조#통장거래내역서위조#통장거래내역서제작

  21. 24Mar
    by 각종증명서-서류제작
    2025/03/24 by 각종증명서-서류제작
    Views 88 

    가족관계증명서위조#공인회계사자격증제작▣톡친추상담=01076826041텔레amw362사원증위조#운전경력증명서제작#성적표위조#민증위조#민증제작#서류위조#성적표위조

목록
Board Pagination Prev 1 ... 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 ... 256 Next
/ 256
CLOSE